咳嗽打噴嚏可通過遮擋口鼻、保持社交距離、及時清潔雙手、佩戴口罩等方式處理,通常由病毒傳播、過敏反應、呼吸道刺激、慢性疾病等原因引起。
使用紙巾或肘部內側遮擋口鼻,避免飛沫擴散。病毒傳播引起的咳嗽打噴嚏需就醫(yī)排查流感或新冠感染,可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氯雷他定、布地奈德等藥物。
與他人保持1米以上距離,降低傳染風險。過敏反應需遠離花粉、塵螨等過敏原,必要時使用孟魯司特鈉、西替利嗪、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀。
咳嗽打噴嚏后立即用肥皂洗手20秒。呼吸道刺激因素如煙霧、冷空氣等可通過環(huán)境改善緩解,伴隨咽痛可短期使用西瓜霜含片。
醫(yī)用外科口罩可阻斷80%以上飛沫傳播。慢性鼻炎或哮喘患者需長期管理,急性發(fā)作時按醫(yī)囑使用沙丁胺醇吸入劑、丙酸氟替卡松等控制癥狀。
日常注意補充維生素C增強免疫力,過敏體質者定期清洗床品,慢性呼吸道疾病患者需隨身攜帶應急藥物。