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頭發(fā)變少后能否再生取決于脫發(fā)類型，常見原因包括雄激素性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、營養(yǎng)不良性脫發(fā)等，可通過藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、雄激素性脫發(fā)

與遺傳和雄激素水平相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物，配合低能量激光治療。

2、休止期脫發(fā)

由產(chǎn)后、手術(shù)、壓力等引發(fā)毛囊提前進(jìn)入休止期，通常半年內(nèi)自行恢復(fù)。建議補(bǔ)充鐵蛋白、維生素D，必要時使用復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。

3、營養(yǎng)缺乏

缺鐵、蛋白質(zhì)或鋅會導(dǎo)致毛發(fā)細(xì)軟易斷。需檢測血清鐵蛋白、維生素B12等指標(biāo)，針對性補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、復(fù)合維生素B等。

4、病理性脫發(fā)

斑禿、甲狀腺疾病等需治療原發(fā)病。斑禿可局部注射曲安奈德，甲狀腺功能異常需服用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑。

日常避免過度燙染，每周2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，適量食用黑芝麻、核桃、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。