權(quán)威問答
喉嚨痛時可以適量吃楊梅，楊梅富含維生素C和有機酸，有助于緩解咽喉不適，但需避免過量食用刺激黏膜。若伴有發(fā)熱或化膿性扁桃體炎等嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。
楊梅中的花青素和維生素C具有抗炎作用，可減輕咽喉黏膜充血。適合因感冒或輕度咽炎引起的喉嚨痛。
楊梅汁液能促進唾液分泌，緩解干燥性咽喉疼痛。食用時建議去核慢咽，避免果肉粗糙劃傷黏膜。
楊梅的有機酸可能加重反流性咽喉炎患者的燒灼感。胃酸過多者應控制攝入量，或選擇熟透的甜味品種。
少數(shù)人對楊梅果毛過敏，食用后可能出現(xiàn)咽喉水腫。初次嘗試需觀察是否有瘙癢、皮疹等過敏反應。
喉嚨痛期間建議搭配溫鹽水漱口，避免冰鎮(zhèn)或辛辣食物。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)吞咽困難，需排查鏈球菌感染等病因。
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