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胃疼惡心可通過(guò)艾灸足三里、中脘、內(nèi)關(guān)、公孫等穴位緩解。艾灸具有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸功能的作用。

1、足三里：

位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。該穴位是足陽(yáng)明胃經(jīng)合穴，艾灸可緩解胃痛、惡心、消化不良等癥狀。

2、中脘：

位于上腹部，前正中線上，臍上4寸。艾灸此穴能調(diào)理脾胃功能，改善胃痛、腹脹等不適。

3、內(nèi)關(guān)：

位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸。艾灸內(nèi)關(guān)穴有助于止嘔、緩解惡心，對(duì)胃部不適有輔助治療作用。

4、公孫：

位于足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨基底前下緣凹陷處。艾灸此穴可調(diào)理脾胃，緩解胃痛、嘔吐等癥狀。

艾灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，避免燙傷。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。