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月經(jīng)推遲半個月可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過驗(yàn)孕檢查、激素調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式處理。

1、妊娠

育齡期女性需優(yōu)先排除妊娠可能，建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)查血HCG。若確認(rèn)妊娠，需根據(jù)生育計(jì)劃進(jìn)行產(chǎn)科建檔或終止妊娠咨詢。

2、精神壓力

長期焦慮、熬夜等應(yīng)激狀態(tài)會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練、規(guī)律作息調(diào)節(jié)，必要時使用谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等中成藥輔助。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及高雄激素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。需口服二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期，或使用來曲唑促排卵。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會影響月經(jīng)周期，可能伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測甲狀腺激素水平，甲亢選用甲巰咪唑，甲減補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵情況，避免過度節(jié)食，若持續(xù)閉經(jīng)超過3個月需進(jìn)行婦科超聲及性激素六項(xiàng)檢查。