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血糖標準值在不同時間點有不同范圍,空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,睡前血糖建議控制在5.6-7.8毫摩爾/升。
空腹血糖指至少8小時未進食后測量的血糖值,正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升,若超過7.0毫摩爾/升可能提示糖尿病。
餐前血糖指進餐前測量的血糖值,理想范圍應(yīng)控制在4.4-7.2毫摩爾/升,有助于評估血糖整體控制情況。
餐后1小時血糖通常不超過11.1毫摩爾/升,此時血糖處于峰值狀態(tài),過高可能提示糖耐量異常。
餐后2小時血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,若在7.8-11.1毫摩爾/升之間為糖耐量受損,超過11.1毫摩爾/升需警惕糖尿病。
睡前血糖建議維持在5.6-7.8毫摩爾/升,過低可能增加夜間低血糖風險,過高則影響次日空腹血糖。
凌晨3點左右血糖值應(yīng)不低于3.9毫摩爾/升,若此時血糖過低可能引發(fā)黎明現(xiàn)象導致晨起高血糖。
隨機血糖指任意時間測量的血糖值,正常應(yīng)低于11.1毫摩爾/升,若伴有糖尿病癥狀且超過此值需及時就醫(yī)。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測全天血糖變化,根據(jù)醫(yī)生指導調(diào)整飲食和用藥方案,保持規(guī)律作息有助于血糖穩(wěn)定。