牛皮癬患者需注意皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)、飲食管理和藥物規(guī)范使用。日??赏ㄟ^保濕、防曬、減壓、營養(yǎng)均衡等方式控制病情發(fā)展。
每日使用無刺激保濕劑如凡士林,避免搔抓或熱水燙洗。紫外線照射需控制在醫(yī)生建議時(shí)長內(nèi),急性期皮損處可短期外用糖皮質(zhì)激素軟膏如鹵米松乳膏。
焦慮抑郁可能誘發(fā)復(fù)發(fā),建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。合并明顯情緒障礙時(shí)可遵醫(yī)囑服用帕羅西汀等抗抑郁藥物。
限制酒精及辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充富含維生素D的深海魚和雞蛋。肥胖患者需控制體重,合并代謝綜合征時(shí)可配合營養(yǎng)師制定低升糖指數(shù)飲食方案。
避免自行停用生物制劑如司庫奇尤單抗,定期監(jiān)測甲氨蝶呤的肝腎功能。傳統(tǒng)藥物配合窄譜中波紫外線治療時(shí)需注意光敏反應(yīng)。
建議選擇棉質(zhì)透氣衣物,洗澡水溫不超過40攝氏度。每年進(jìn)行代謝指標(biāo)篩查,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛或皮損化膿時(shí)需及時(shí)復(fù)診。