椎間盤突出引起的腿麻可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由神經(jīng)壓迫、局部炎癥、肌肉痙攣、椎管狹窄等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站加重神經(jīng)根水腫。
超短波治療可促進(jìn)炎癥吸收,牽引治療能增大椎間隙減輕壓迫,建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解炎癥疼痛,鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣,需遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,開放椎板減壓用于合并椎管狹窄,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常避免彎腰提重物,睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎放松,可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
2025-09-10
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