月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。
雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均,形成血塊。保持規(guī)律作息、減少壓力有助于調(diào)節(jié)激素,無須特殊用藥。
子宮收縮力不足會使經(jīng)血滯留凝結(jié)。熱敷下腹部、適度運(yùn)動可促進(jìn)收縮,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、桂枝茯苓膠囊等中成藥。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻,常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。確診后可使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物,或進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。
肌瘤壓迫宮腔影響經(jīng)血排出,多伴有經(jīng)量增多。較小肌瘤可用米非司酮片控制,較大肌瘤需行肌瘤剔除術(shù)或子宮切除術(shù)。
日常避免生冷飲食,經(jīng)期適當(dāng)飲用紅糖姜茶,若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重貧血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。