權(quán)威問答
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空腹血糖9.0毫摩爾/升可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。血糖異常常見原因包括飲食不當(dāng)、肥胖、胰島素抵抗及胰腺功能損傷。
長(zhǎng)期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜比例。
體重超標(biāo)會(huì)加重胰島素抵抗，通過減重5%-10%可顯著改善血糖，推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
常見于2型糖尿病早期，可能與遺傳和代謝異常有關(guān)，表現(xiàn)為餐后血糖升高，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。
胰腺炎等疾病可能導(dǎo)致胰島素分泌不足，需進(jìn)行胰腺功能檢查，必要時(shí)采用胰島素替代治療。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息，若確診糖尿病應(yīng)遵醫(yī)囑制定個(gè)性化治療方案，包括藥物控制和生活方式干預(yù)。
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