權(quán)威問答
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空腹血糖受損可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗等原因引起，可通過生活方式干預(yù)和藥物控制改善。
家族糖尿病史可能增加空腹血糖受損概率。建議定期監(jiān)測血糖，避免高糖飲食。遺傳因素導(dǎo)致時空腹血糖受損通常無典型癥狀，但可能出現(xiàn)口渴、多尿。
長期高糖高脂飲食可能損傷胰島功能。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物攝入。飲食不當(dāng)導(dǎo)致時空腹血糖受損可能伴隨體重增加、餐后困倦。
久坐不動可能降低胰島素敏感性。建議每周進行有氧運動。缺乏運動導(dǎo)致時空腹血糖受損可能伴有肌肉松弛、代謝減慢。
肥胖或代謝異?？赡軐?dǎo)致胰島素作用減弱。二甲雙胍、吡格列酮、格列美脲等藥物可改善胰島素敏感性。胰島素抵抗通常表現(xiàn)為黑棘皮癥、中心性肥胖。
建議控制體重，增加膳食纖維攝入，定期檢測血糖指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。
