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晚上鼻子不通氣白天正?？赡芘c過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等因素有關(guān)。

1、過敏性鼻炎

接觸塵螨或冷空氣刺激可引發(fā)夜間鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

2、慢性鼻竇炎

鼻腔膿性分泌物在平臥時(shí)倒流刺激鼻甲，常伴頭痛和嗅覺減退。需配合醫(yī)生采用布地奈德鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊治療。

3、鼻中隔偏曲

結(jié)構(gòu)性偏曲導(dǎo)致單側(cè)鼻腔通氣障礙，夜間體位改變加重阻塞感。嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)，日?？捎蒙硇院Ｋ乔粐婌F緩解。

4、腺樣體肥大

兒童多見，肥大的腺樣體阻塞后鼻孔引發(fā)夜間張口呼吸，可能伴隨睡眠打鼾。確診后需評(píng)估是否需腺樣體切除手術(shù)。

建議保持臥室濕度在50%左右，定期清洗床品減少過敏原，側(cè)臥睡姿有助于改善單側(cè)鼻塞癥狀。