權(quán)威問答
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女性艾灸可根據(jù)不同需求選擇關(guān)元穴、三陰交穴、足三里穴、腎俞穴等部位，有助于調(diào)理氣血、緩解痛經(jīng)、改善宮寒等問題。
位于臍下三寸，主治月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕，艾灸該穴位可溫補下焦。建議使用清艾條懸灸，每次15分鐘為宜。
足內(nèi)踝上三寸，對婦科疾病有顯著療效，能改善痛經(jīng)、更年期綜合征。可選擇隔姜灸或艾炷灸。
膝蓋下三寸，具有健脾益氣功效，適合氣血不足導(dǎo)致的經(jīng)量過少?？刹捎脺睾途姆?。
第二腰椎棘突旁開1.5寸，適用于腎虛引起的腰酸、夜尿頻多。建議配合艾灸盒使用。
艾灸前后需補充溫水，避免空腹操作，經(jīng)期量多者慎用，皮膚破損處禁止施灸，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
