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阿膠月經(jīng)后第幾天吃為最佳
病情描述:
阿膠月經(jīng)后第幾天吃為最佳
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    阿膠一般在月經(jīng)結(jié)束后3-7天開始服用為最佳，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、月經(jīng)量、氣血恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

    1、體質(zhì)差異：

    氣血虛弱者可在月經(jīng)干凈后3天開始服用，體質(zhì)偏熱者建議間隔5-7天。

    2、月經(jīng)量：

    月經(jīng)量多者需待子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后服用，通常需5-7天；量少者3天后即可。

    3、吸收效率：

    月經(jīng)后3-7天胃腸吸收功能較好，此時(shí)服用阿膠補(bǔ)血效果更顯著。

    4、避免干擾：

    過早服用可能影響子宮收縮及殘留經(jīng)血排出，過晚則錯(cuò)過最佳調(diào)理期。

    服用期間避免生冷辛辣食物，陰虛火旺者應(yīng)減少用量或遵醫(yī)囑調(diào)整服用方案。

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