脖子上的草莓印可通過冷敷、熱敷、按摩、遮瑕等方式淡化。草莓印通常由吮吸導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂引起,屬于輕微皮膚損傷。
草莓印形成24小時(shí)內(nèi)用冰袋包裹毛巾冷敷,每次10分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,有助于收縮血管減輕淤血。
48小時(shí)后改用溫?zé)崦矸筚N,促進(jìn)局部血液循環(huán)加速淤血吸收,每日可重復(fù)3-4次。
用手指指腹輕柔打圈按摩淤痕部位,配合維生素E乳膏效果更佳,注意力度避免加重?fù)p傷。
緊急場(chǎng)合可使用膚色遮瑕膏或高領(lǐng)衣物遮蓋,選擇與皮膚相近的遮瑕產(chǎn)品能更好掩蓋痕跡。
日常避免用力抓撓皮膚,草莓印通常5-7天可自行消退,若伴隨疼痛腫脹需就醫(yī)排除血管病變。