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餐前餐后正常血糖是多少
病情描述:
餐前餐后正常血糖是多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    餐前餐后正常血糖范圍分別為3.9-6.1mmol/L和小于7.8mmol/L，實際數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、運動量、檢測時間、個體差異等因素影響。

    1、餐前血糖：

    空腹8小時以上靜脈血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，指尖血檢測可能存在0.5mmol/L誤差。

    2、餐后血糖：

    進(jìn)食后2小時靜脈血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，糖耐量異常者可能達(dá)到7.8-11.1mmol/L。

    3、影響因素：

    高糖高脂飲食會使血糖升高明顯，而膳食纖維豐富的食物有助于平穩(wěn)血糖。

    4、檢測注意：

    血糖儀需定期校準(zhǔn)，采血時應(yīng)清潔手指，避免用力擠壓影響檢測結(jié)果準(zhǔn)確性。

    建議保持規(guī)律飲食和適度運動，發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，避免自行判斷延誤病情。

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