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哺乳期來例假奶量會(huì)減少嗎
病情描述:
哺乳期來例假奶量會(huì)減少嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    哺乳期來例假可能導(dǎo)致奶量暫時(shí)減少。奶量變化主要與激素水平波動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、哺乳頻率降低、身體疲勞等因素有關(guān)。

    1、激素波動(dòng)：

    月經(jīng)恢復(fù)后雌激素水平上升，可能抑制催乳素分泌，建議增加親喂次數(shù)刺激泌乳。

    2、水分不足：

    經(jīng)期體液流失增加，每日飲水量建議超過2000毫升，可飲用溫?zé)岬臏a(bǔ)充。

    3、哺乳減少：

    經(jīng)期不適可能影響哺乳頻率，家長需保持規(guī)律哺乳或排空乳房維持奶量。

    4、身體疲勞：

    經(jīng)期體力消耗較大，家長應(yīng)協(xié)助產(chǎn)婦保證充足休息，避免過度勞累。

    建議經(jīng)期加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，多食用鯽魚湯、小米粥等催乳食物，若奶量持續(xù)下降需咨詢哺乳指導(dǎo)或醫(yī)生。

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