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餐后血糖12.3mmol/L高嗎
病情描述:
餐后血糖12.3mmol/L高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    餐后血糖12.3mmol/L屬于偏高，正常餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。血糖升高可能與飲食不當、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)。

    1、飲食不當

    高糖高脂飲食會導致血糖快速升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入。

    2、缺乏運動

    運動不足會影響葡萄糖代謝，建議每天進行適量有氧運動，如快走、游泳等。

    3、胰島素抵抗

    胰島素敏感性下降會導致血糖升高，通常伴隨肥胖、高血壓等癥狀，可通過二甲雙胍等藥物改善。

    4、糖尿病

    可能由遺傳、胰腺功能異常等因素引起，表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀，需使用格列美脲、胰島素等藥物治療。

    建議定期監(jiān)測血糖，保持規(guī)律作息和均衡飲食，如持續(xù)偏高應及時就醫(yī)檢查。

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