寶寶缺鈣可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D、增加戶外活動(dòng)、遵醫(yī)囑補(bǔ)鈣等方式改善。缺鈣通常由飲食不均衡、日照不足、吸收障礙、疾病因素等原因引起。
家長需增加含鈣食物如母乳、配方奶、酸奶、豆腐等攝入,避免過量飲用影響鈣吸收的飲料。
家長需每日帶寶寶戶外活動(dòng)促進(jìn)皮膚合成維生素D,或遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑幫助鈣吸收。
每日保證1-2小時(shí)日光照射,陽光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)維生素D合成,建議選擇樹蔭下等柔和光線環(huán)境。
若確診缺鈣,醫(yī)生可能開具碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等制劑,家長須嚴(yán)格按劑量服用。
定期監(jiān)測寶寶生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)夜間驚醒、多汗、方顱等明顯缺鈣癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。