孕晚期胃酸吐酸水可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、就醫(yī)評估等方式緩解,通常由激素變化、子宮壓迫、飲食刺激、胃食管反流病等原因引起。
少食多餐,避免高脂、辛辣、酸性食物,減少胃酸分泌。妊娠期激素變化會松弛賁門括約肌,導(dǎo)致胃酸反流加重。
進食后保持直立姿勢,睡眠時抬高床頭。增大的子宮壓迫胃部會加劇反流癥狀,體位調(diào)整有助于減輕壓迫。
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等抑酸藥物。胃食管反流病可能與食管裂孔疝有關(guān),常伴胸骨后灼痛。
若嘔吐頻繁伴體重下降,需排除妊娠劇吐或消化系統(tǒng)器質(zhì)性疾病。嚴(yán)重反流可能引發(fā)食管炎,表現(xiàn)為吞咽疼痛。
建議穿著寬松衣物,避免餐后立即平臥,適量飲用蘇打水中和胃酸,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時產(chǎn)科就診。