 
      兒童補(bǔ)充DHA需根據(jù)飲食攝入和發(fā)育情況決定,母乳喂養(yǎng)足月兒通常無須額外補(bǔ)充,早產(chǎn)兒或膳食不足兒童可遵醫(yī)囑補(bǔ)充。
母乳含天然DHA,足月健康嬰兒通過母乳喂養(yǎng)可滿足需求,無須額外補(bǔ)充,哺乳期母親建議每周攝入2-3次深海魚類。
多數(shù)嬰幼兒配方奶粉已添加DHA,家長(zhǎng)需查看成分表確認(rèn)含量,混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)兒童通常無須單獨(dú)補(bǔ)充。
挑食兒童或魚類攝入不足時(shí),可通過添加DHA強(qiáng)化食品補(bǔ)充,如藻油、鱈魚肝油等,但需避免過量導(dǎo)致胃腸不適。
早產(chǎn)兒或存在神經(jīng)發(fā)育障礙風(fēng)險(xiǎn)的兒童,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充醫(yī)用級(jí)DHA制劑,配合定期生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。
建議家長(zhǎng)優(yōu)先通過膳食補(bǔ)充DHA,選擇三文魚、沙丁魚等富含DHA的食材,補(bǔ)充劑使用前需咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估必要性。