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腰疼引起的腿疼怎么緩解
病情描述:
腰疼引起的腿疼怎么緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    腰疼引起的腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。腰疼引起的腿疼通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松等原因引起。

    1、臥床休息

    急性期建議臥床休息，選擇硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，減少腰部負重活動。

    2、物理治療

    熱敷、針灸、推拿等物理療法可改善局部血液循環(huán)?？祻陀柧毿柙趯I(yè)人員指導下進行，加強腰背肌鍛煉。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。

    4、手術治療

    腰椎間盤突出癥可能需椎間孔鏡手術，腰椎管狹窄癥可行椎管減壓術。手術適應證包括馬尾綜合征、進行性肌力下降等嚴重情況。

    日常注意保持正確坐姿，避免彎腰搬重物，適度進行游泳、小燕飛等鍛煉，疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。

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