權威問答
抑郁焦慮的識別可通過情緒持續(xù)低落、興趣減退、軀體癥狀、社會功能受損等表現判斷。早期可能表現為睡眠障礙，進展期出現思維遲緩，嚴重時伴隨自殺傾向。
長期感到空虛絕望，對日?；顒邮ビ鋹偢?，可能伴有不明原因哭泣。需通過心理咨詢干預，藥物可選用舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等抗抑郁劑。
對既往愛好顯著冷淡，回避社交活動，甚至喪失基本生活動力。認知行為治療結合正念訓練有效，藥物推薦文拉法辛、度洛西汀等雙通道抗抑郁藥。
出現心悸頭痛等軀體不適，醫(yī)學檢查無器質性病變?？赡芘c自主神經紊亂有關，需排除甲狀腺疾病，短期可使用勞拉西泮緩解急性焦慮。
工作學習效率明顯下降，出現曠工輟學等行為。重度患者需聯合心理治療與藥物干預，若存在自傷傾向應立即精神科就診。
建議記錄情緒變化日記，保持規(guī)律作息與適度運動，癥狀持續(xù)兩周以上需專業(yè)評估。抑郁焦慮如同身體感冒，及時干預多數預后良好。
