孕晚期假性宮縮頻繁不一定是臨產(chǎn)征兆。假性宮縮可能由子宮敏感度增高、胎兒活動刺激、母體疲勞、脫水等因素引起,需結(jié)合宮縮規(guī)律性、強(qiáng)度及伴隨癥狀綜合判斷。
妊娠晚期子宮肌肉敏感性增加,輕微刺激即可引發(fā)不規(guī)則收縮,此時建議左側(cè)臥位休息,避免長時間站立或行走。
胎兒肢體活動可能直接刺激宮壁引發(fā)收縮,家長需記錄胎動規(guī)律,若宮縮伴隨胎動減少需立即就醫(yī)。
體力消耗過度會導(dǎo)致假性宮縮頻率增加,家長應(yīng)幫助孕婦保持每日8小時睡眠,避免提重物等體力勞動。
體液不足時子宮肌層易出現(xiàn)痙攣性收縮,建議每小時飲水200毫升,出現(xiàn)持續(xù)宮縮可飲用溫蜂蜜水緩解。
建議每日監(jiān)測宮縮頻率,若10分鐘內(nèi)出現(xiàn)3次以上規(guī)律宮縮,或伴隨見紅、破水、腰痛等癥狀,需立即前往產(chǎn)科急診。