坐月子期間不會(huì)持續(xù)流血一個(gè)月,正常惡露排出通常持續(xù)2-6周,出血量逐漸減少。
產(chǎn)后1-3天為血性惡露,含大量血液;4-10天轉(zhuǎn)為漿液性惡露,呈淡紅色;10天后變?yōu)榘咨珢郝?,持續(xù)2-6周結(jié)束。
若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)鮮紅色超過(guò)2周或伴有發(fā)熱、腹痛,需警惕胎盤殘留或感染可能。
產(chǎn)后子宮每天下降1-2厘米,6周左右恢復(fù)到孕前大小,惡露減少與子宮收縮同步。
保持會(huì)陰清潔,使用專用衛(wèi)生巾,避免盆浴和劇烈運(yùn)動(dòng),觀察惡露顏色氣味變化。
產(chǎn)后42天需復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況,哺乳有助于促進(jìn)宮縮,飲食應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。