孕晚期肚子發(fā)硬但不疼可能由假性宮縮、胎動頻繁、子宮增大、先兆早產(chǎn)等原因引起,可通過休息調(diào)整、改變體位、補充水分、就醫(yī)評估等方式緩解。
生理性宮縮表現(xiàn)為無規(guī)律腹部發(fā)硬,與疲勞或姿勢不當有關。建議立即停止活動并左側(cè)臥位休息,無須用藥干預。
胎兒肢體伸展可能頂起局部腹壁變硬。家長需記錄胎動頻率,若每小時超過10次或持續(xù)異常需就診。
妊娠子宮壓迫腹壁肌肉導致緊繃感。可通過托腹帶減輕牽拉,避免長時間站立加重癥狀。
可能與感染或?qū)m頸機能不全有關,通常伴隨陰道分泌物異常。需立即監(jiān)測宮縮頻率,醫(yī)生可能使用利托君或硫酸鎂抑制宮縮。
建議每日飲水量保持2000毫升,避免過度勞累。若發(fā)硬頻率增加或伴隨見紅破水,須即刻前往產(chǎn)科急診。