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權(quán)威問(wèn)答

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煮熟的雞蛋放多久就不能吃了
病情描述:
煮熟的雞蛋放多久就不能吃了
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    煮熟的雞蛋在室溫下存放不超過(guò)2小時(shí),冷藏條件下可保存3-4天。實(shí)際保存時(shí)間受到儲(chǔ)存溫度、蛋殼完整性、環(huán)境濕度、是否剝殼等因素影響。

    1、儲(chǔ)存溫度:

    溫度越高細(xì)菌繁殖越快,室溫超過(guò)20攝氏度時(shí)熟雞蛋變質(zhì)速度明顯加快。

    2、蛋殼完整性:

    蛋殼破損會(huì)加速微生物侵入,裂紋雞蛋的保質(zhì)期比完整雞蛋縮短一半以上。

    3、環(huán)境濕度:

    潮濕環(huán)境易滋生霉菌,相對(duì)濕度超過(guò)70%會(huì)顯著降低熟雞蛋保存時(shí)間。

    4、是否剝殼:

    剝殼后的熟雞蛋失去保護(hù)層,與空氣接觸面積增大,冷藏保存時(shí)間縮短至24小時(shí)。

    建議將熟雞蛋放入密封容器冷藏,食用前檢查是否有異味或黏液,嬰幼兒及孕婦應(yīng)食用新鮮煮制的雞蛋。

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補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話,健康會(huì)受到威脅,同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活,于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等,都是可以起到補(bǔ)血的作用,根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇,就可以有效果。
什么情況下會(huì)貧血
臨床中總結(jié)認(rèn)為,大部分人貧血是缺鐵引起的,比如平時(shí)不注意飲食或者患有腸胃疾病、盲目減肥、經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鐵質(zhì),從而誘發(fā)貧血。其次,失血過(guò)多或者生活沒(méi)有規(guī)律等,同樣也可能誘發(fā)貧血。
貧血?dú)馓摰陌Y狀有哪些
貧血和氣虛的癥狀可能會(huì)使身體變得虛弱無(wú)力,精神狀態(tài)有些遲鈍,全身特別疲倦,膚色看上去無(wú)光澤,貧血的氣虛癥狀主要是由于血液不足,可以在日常生活中多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,可以有效地進(jìn)行調(diào)節(jié),例如多吃紅棗喝一些紅糖水。
貧血暈倒怎么辦
由于飲食不當(dāng)或者是身體疾病等一些原因,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血。有些貧血患者如果嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)暈倒的病情。當(dāng)貧血暈倒時(shí)可能需要進(jìn)行輸血治療來(lái)補(bǔ)充患者的血紅蛋白,使患者清醒。貧血暈倒也要注意充足休息,還要進(jìn)行恰當(dāng)食療。
貧血該如何補(bǔ)血
貧血的患者也可以吃一些益氣補(bǔ)血的藥物,也可以通過(guò)食療的方式,常見的就是吃一些來(lái)補(bǔ)血作用的食物,同時(shí)也選擇含鐵多的食物,這樣就可以緩解貧血的癥狀,貧血非常有可能會(huì)引起人體出現(xiàn)乏力的情況,會(huì)導(dǎo)致臉色發(fā)黃。