權(quán)威問答
嬰兒喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)主要包括母乳喂養(yǎng)、配方奶選擇、輔食添加時(shí)機(jī)及營(yíng)養(yǎng)均衡搭配四個(gè)方面。
母乳是嬰兒最佳食物，建議純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，母乳含有抗體和營(yíng)養(yǎng)素，有助于嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育和消化吸收。
無法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇配方奶，需根據(jù)嬰兒年齡和特殊需求選擇適合的類型，如早產(chǎn)兒配方奶或低敏配方奶。
6個(gè)月后逐步添加輔食，從單一食材開始嘗試，如強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等，逐步增加種類和質(zhì)地。
1歲后應(yīng)提供多樣化食物，包括谷物、蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等，避免高糖高鹽食品，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。
定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線，如有喂養(yǎng)困難或營(yíng)養(yǎng)缺乏表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
