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惡心可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃腸炎、前庭功能障礙等原因引起,可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,表現(xiàn)為上腹飽脹伴隨惡心。建議少量多餐,避免油膩辛辣食物,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、鹽酸伊托必利片等促胃腸動力藥。
焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射引發(fā)功能性惡心,常伴有心悸出汗??赏ㄟ^深呼吸、正念冥想緩解,必要時(shí)在心理科醫(yī)師指導(dǎo)下服用勞拉西泮、帕羅西汀等抗焦慮藥物。
可能與細(xì)菌感染或病毒侵襲有關(guān),通常表現(xiàn)為惡心嘔吐伴隨腹瀉。需進(jìn)行血常規(guī)及便常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽等。
耳石癥或梅尼埃病可能導(dǎo)致眩暈性惡心,常伴眼球震顫。需通過前庭功能檢查確診,可選用倍他司汀、地芬尼多、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)藥物。
保持規(guī)律作息與清淡飲食,若惡心持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔血、意識障礙等危重癥狀,須立即急診就醫(yī)。