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自測是否抑郁的方法
病情描述:
自測是否抑郁的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    抑郁情緒可通過觀察情緒狀態(tài)、興趣減退、軀體癥狀、社會(huì)功能四個(gè)維度初步自評，但確診需由專業(yè)醫(yī)生完成。

    1、情緒狀態(tài)

    持續(xù)兩周以上情緒低落、空虛感或絕望感，可能伴隨無價(jià)值感或過度內(nèi)疚，這種心境改變占全天大部分時(shí)間。

    2、興趣減退

    對既往熱衷的活動(dòng)明顯喪失興趣，即使是簡單娛樂活動(dòng)也感到索然無味，存在顯著愉悅感缺失現(xiàn)象。

    3、軀體癥狀

    出現(xiàn)不明原因體重波動(dòng)、睡眠障礙或精力下降，可能伴有頭痛、胃腸不適等非特異性軀體化表現(xiàn)。

    4、社會(huì)功能

    工作學(xué)習(xí)效率顯著降低，人際交往意愿減弱，部分患者會(huì)出現(xiàn)注意力分散或決策困難等認(rèn)知功能損害。

    若存在上述多個(gè)表現(xiàn)，建議前往精神心理科就診，專業(yè)量表評估結(jié)合臨床訪談才是確診抑郁癥的金標(biāo)準(zhǔn)。

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