權威問答
治療頸椎病可通過改變生活習慣、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解癥狀。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
避免長時間低頭，保持正確坐姿，適當活動頸部肌肉，使用符合人體工學的枕頭。
通過熱敷、牽引、按摩、針灸等方法緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。
對于嚴重壓迫神經(jīng)或脊髓的病例，可考慮頸椎前路減壓融合術、人工椎間盤置換術等手術方式。
日常生活中應注意頸部保暖，避免受涼，適當進行頸部功能鍛煉，如米字操等，有助于預防頸椎病加重。
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