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自己怎么判斷是不是有抑郁癥
病情描述:
自己怎么判斷是不是有抑郁癥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    判斷抑郁癥可通過情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠食欲改變、自我否定等核心癥狀初步評估，但需專業(yè)醫(yī)生結(jié)合心理量表及臨床訪談確診。

    1、情緒癥狀

    持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落或空虛感，可能伴隨無端哭泣、易怒或情感麻木，這種狀態(tài)占一天中大部分時(shí)間且?guī)缀趺刻斐霈F(xiàn)。

    2、興趣減退

    對既往熱衷的活動(dòng)明顯喪失興趣，連基礎(chǔ)社交、個(gè)人愛好都感到乏味，甚至回避日常事務(wù)如洗漱、工作。

    3、生理變化

    出現(xiàn)失眠或嗜睡、食欲驟增或銳減等生物節(jié)律紊亂，體重一個(gè)月內(nèi)波動(dòng)超過5%，常伴有不明原因的軀體疼痛或疲乏感。

    4、認(rèn)知障礙

    持續(xù)產(chǎn)生無價(jià)值感、過度內(nèi)疚或死亡念頭，注意力、決策力顯著下降，部分患者會(huì)出現(xiàn)幻覺或妄想等精神病性癥狀。

    若存在上述多個(gè)癥狀超過兩周，建議至精神心理科就診評估。日?？捎涗浨榫w變化軌跡，但避免過度自測加重焦慮，確診需專業(yè)醫(yī)學(xué)診斷。

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