亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么緩解空調(diào)病呢
病情描述:
怎么緩解空調(diào)病呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    空調(diào)病可通過調(diào)節(jié)溫度濕度、加強通風(fēng)換氣、適度運動和補充水分等方式緩解?？照{(diào)病通常由冷熱交替刺激、空氣干燥、微生物滋生和體質(zhì)差異等原因引起。

    1、調(diào)節(jié)溫度濕度

    將空調(diào)溫度設(shè)定在26攝氏度左右，濕度保持在40%-60%，避免出風(fēng)口直吹。使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，減少黏膜干燥刺激。

    2、加強通風(fēng)換氣

    每隔2-3小時開窗通風(fēng)15分鐘，促進空氣流通。新裝修場所建議安裝新風(fēng)系統(tǒng)，降低二氧化碳和甲醛濃度。

    3、適度運動

    每小時起身活動5分鐘，做頸部旋轉(zhuǎn)、肩部環(huán)繞等低強度運動。下班后可進行快走、游泳等有氧運動增強體溫調(diào)節(jié)能力。

    4、補充水分

    每日飲水不少于1500毫升，可飲用淡鹽水或含電解質(zhì)飲品。食用西瓜、黃瓜等高水分食物，幫助維持體液平衡。

    長時間處于空調(diào)環(huán)境者可適當(dāng)增加維生素C攝入，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

相關(guān)文章
剛刷完牙做核酸檢測準確嗎
由于核酸檢測只是采取對檢測者咽喉深部的分泌物，即便是通過漱口或者是刷牙的方式，也不能夠?qū)⒉《厩宄?，所以剛剛刷完牙做核酸檢測，是不是會影響到檢測結(jié)果。
扁桃體發(fā)炎對新冠核酸檢測有影響嗎
扁桃體發(fā)炎是因病毒感染和細菌感染引起，這兩種致病菌都不會跟新冠病毒有所關(guān)聯(lián)，因此并不會影響核酸檢測的結(jié)果。但因為扁桃體發(fā)炎后，會有疼痛、咽喉干澀等癥狀，為避免嘔吐，建議在檢測前2小時都不要進食，若檢測時有明顯不適感，可適當(dāng)休息后再進行。
核酸都需要檢查什么
核酸檢測是為了判斷自身是否被病毒感染的一種重要依據(jù)，在進行核酸檢測前，無需進行其他檢查。避免檢測結(jié)果不準確，在檢測前需避免吸煙、飲酒、進食太飽，最好避免服用抗病毒或抗感染類藥物。如果有鼻咽喉急性期疾病者，需暫緩檢測，避免加重出血、水腫等癥狀。
核酸呈陽性是什么意思
核酸呈陽性并伴有明顯不適癥狀者，說明已感染新冠病毒，屬于新冠病毒感染者。無明顯癥狀和密切接觸經(jīng)驗者，可進行二次核酸檢測，排除檢測有誤的情況。核酸檢測呈陽性也可能是在檢測時受到外界因素影響導(dǎo)致，比如抽煙、喝酒、服用抗病毒、抗感染藥物等。
喝酒了第二天能做核酸嗎
飲酒后第二天不能做核酸檢測，酒精會影響口腔環(huán)境和分泌物，檢測結(jié)果也會受到影響，建議在飲酒24小時候再進行檢測。同時檢測前還需避免食用辛辣刺激性食物，需要保證空腹檢測，檢測時還需做好個人防護，避免交叉感染。