中藥通常不建議浸泡過夜,長時間浸泡可能導(dǎo)致藥效流失或變質(zhì)。煎煮中藥的正確方法主要有現(xiàn)泡現(xiàn)煎、控制水量、把握火候、過濾藥渣。
中藥材宜在煎煮前浸泡30分鐘至1小時,使有效成分充分溶出。超過2小時可能引發(fā)部分成分氧化或微生物滋生。
不同藥材吸水性差異較大,一般加水量以淹沒藥材2-3厘米為宜。根莖類需適當增加水量,花草類則應(yīng)減少。
解表類藥物宜武火快煎,滋補類藥物需文火慢熬。煎煮過程中應(yīng)避免反復(fù)揭蓋,防止揮發(fā)性成分散失。
煎煮完成后應(yīng)立即濾出藥液,藥渣長時間浸泡會產(chǎn)生鞣質(zhì)等影響口感的成分。二煎時可適當縮短浸泡時間。
服用中藥期間需忌食生冷辛辣,藥材儲存應(yīng)置于陰涼干燥處,發(fā)現(xiàn)霉變或異味須立即停用。