區(qū)分腎陽虛與腎陰虛需結(jié)合典型癥狀判斷,主要依據(jù)畏寒怕冷或潮熱盜汗、腰膝酸軟性質(zhì)、舌脈特征及二便情況等四方面差異。
腎陽虛以畏寒肢冷為主,尤其下肢冰涼;腎陰虛則多見五心煩熱、午后潮熱,夜間盜汗明顯。
腎陽虛腰膝酸軟伴冷痛,遇暖緩解;腎陰虛腰膝酸軟伴灼熱感,活動(dòng)后加重。
腎陽虛舌淡胖有齒痕,脈沉遲;腎陰虛舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
腎陽虛常見夜尿頻多、大便溏??;腎陰虛多表現(xiàn)為小便短黃、大便干結(jié)。
建議就診中醫(yī)科通過四診合參明確證型,避免自行用藥。日常可記錄癥狀變化供醫(yī)生參考,飲食需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整。