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長期熬夜會引發(fā)高血壓嗎
病情描述:
長期熬夜會引發(fā)高血壓嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

    長期熬夜可能引發(fā)高血壓，主要與自主神經紊亂、激素分泌失調、血管內皮損傷、慢性炎癥反應等因素有關。

    1、自主神經紊亂

    熬夜導致交感神經過度興奮，引起心率增快和血管收縮。建議調整作息，必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾、比索洛爾等β受體阻滯劑。

    2、激素分泌失調

    睡眠不足會升高皮質醇和腎上腺素水平，增加心臟負荷?？赏ㄟ^褪黑素調節(jié)生物鐘，嚴重時需服用纈沙坦等血管緊張素受體拮抗劑。

    3、血管內皮損傷

    長期熬夜導致氧化應激加劇，損傷血管舒張功能。需補充維生素E等抗氧化劑，臨床常用硝苯地平控制血壓。

    4、慢性炎癥反應

    睡眠剝奪會激活免疫系統(tǒng)釋放炎性因子，與原發(fā)性高血壓發(fā)病相關。需檢測C反應蛋白，必要時聯合阿司匹林進行抗炎治療。

    保持規(guī)律作息，每日保證7小時睡眠，限制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測血壓，出現頭暈心悸等癥狀應及時就醫(yī)。

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