血壓是反映人體健康狀況的基本參數(shù)之一，一般情況下，測(cè)量血壓來(lái)決定患者的血壓是不是正常。測(cè)量血壓的方法，在我們2018年中國(guó)的高血壓指南里，主要推薦了三種測(cè)量血壓的方法，第一種叫診室血壓，第二種叫24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，第三種是家庭自測(cè)血壓。這三種測(cè)量血壓的方法，最簡(jiǎn)便、最直接、最經(jīng)濟(jì)的還是家庭自測(cè)血壓，因?yàn)椴∪丝梢宰约簻y(cè)，也可以請(qǐng)親戚、家屬幫助測(cè)。55歲的人他屬于65歲以下的正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)值范圍內(nèi)的年齡，所以他的正常血壓也應(yīng)該遵從中國(guó)成人血壓的正常參考值。正常的血壓應(yīng)該是小于120/80mmHg，正常高值、高血壓值，還有一二三級(jí)高血壓的值，都是有明確規(guī)定的，55歲正常人的血壓值應(yīng)該是小于120/80mmHg。在臨床上評(píng)估血壓是否正常，主要是根據(jù)基礎(chǔ)的血壓值，以及患者的臨床表現(xiàn)。對(duì)于65歲以下的成人，血壓的正常值和高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)都是一樣的，血壓的形態(tài)也都是要遵從24小時(shí)兩峰一谷的勺形血壓的變化規(guī)律，也就是早晨六點(diǎn)到九點(diǎn)左右一個(gè)高峰，下午四點(diǎn)到六點(diǎn)左右一個(gè)高峰，夜間零到兩點(diǎn)左右血壓低谷，這樣形成兩峰一谷的勺形的變化規(guī)律，不屬于勺形血壓的，都屬于非正常的血壓曲線。

高血壓患者不建議使用活血的藥物。高血壓是一類血管性疾病，大部分患者是由于血管硬化、血管內(nèi)壁彈性降低等原因引起血壓調(diào)節(jié)異常等。活血的藥物大多會(huì)引起出血，由于高血壓患者血壓是存在波動(dòng)的，因此在使用活血藥物時(shí)容易增加出血的概率。除非必要的情況下，如溶栓等，也必須在醫(yī)生的指導(dǎo)及監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，不建議私自用藥。對(duì)于高血壓患者而言，主要的藥物為降壓藥物，也不能隨便使用，需要在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行治療；根據(jù)血壓波動(dòng)情況調(diào)整，不能私自調(diào)藥或停藥。

血壓低會(huì)胸悶氣短。如果出現(xiàn)了低血壓的情況，一般是舒張壓低于60毫米汞柱，收縮壓低于90毫米汞柱，如果出現(xiàn)這種情況，一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心、疲勞等臨床表現(xiàn)，而出現(xiàn)胸悶氣短的臨床表現(xiàn)也是有可能的。這主要是在出現(xiàn)低血壓時(shí)，心臟泵出的血液量不足，導(dǎo)致心臟供血不足，從而出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，特別是一些本身就有心臟基礎(chǔ)疾病的患者以及貧血患者。如果出現(xiàn)胸悶氣短，在自身調(diào)節(jié)下難以控制時(shí)，建議尋求醫(yī)生的幫助，并積極治療，防止疾病出現(xiàn)進(jìn)展以及出現(xiàn)并發(fā)癥。

高血壓病人如果確診高血壓，在臨床上建議病人要及時(shí)用藥，因?yàn)楦哐獕河盟幠軌蚩刂聘哐獕喊l(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果一個(gè)高血壓病人長(zhǎng)期不吃藥，會(huì)導(dǎo)致相關(guān)靶器官損害，也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。在臨床上每一種藥物都有一定副作用?！笆撬幦侄尽?，但是這些藥物副作用和高血壓最后導(dǎo)致靶器官損害，還有嚴(yán)重并發(fā)癥相比，這些藥物副作用微乎其微。有一些病人，尤其是嚴(yán)重高血壓病人，拒不吃藥或者是怕藥物有副作用，這種觀點(diǎn)不可取。因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃藥會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重高血壓相關(guān)臨床靶器官損害，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。

血壓高艾灸中脘穴，足三里穴，豐隆穴，利濕最好的穴位陰陵泉，還有屬于腎陽(yáng)不足型的高血壓，可以來(lái)灸關(guān)元、灸氣海，后背的腧穴，像腎俞穴、關(guān)元俞。艾灸的方法在中醫(yī)里屬于治療虛寒性疾病，在高血壓里有很多種證型，并不是所有的證型都適合用艾灸來(lái)治療。只有痰濕壅盛，或者腎陽(yáng)不足的這種情況，可以用艾灸治療。如果痰濕壅盛灸哪里呢，中醫(yī)認(rèn)為脾是生痰之源，要解決痰濕壅盛的問題，就是要灸健脾、利濕有關(guān)的穴位。但是還是要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，如果肝陽(yáng)上亢、肝火上炎的高血壓，不適宜用艾灸來(lái)治療。