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長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變等原因引起，長(zhǎng)期未干預(yù)可能導(dǎo)致貧血、不孕、骨質(zhì)疏松、心血管疾病等危害。

1. 內(nèi)分泌紊亂

熬夜、壓力等會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，表現(xiàn)為周期紊亂。建議調(diào)整作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2. 多囊卵巢綜合征

雄激素過高和胰島素抵抗是主要病因，伴隨痤瘡、多毛。需通過二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，嚴(yán)重者需腹腔鏡卵巢打孔術(shù)。

3. 甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會(huì)干擾月經(jīng)，可能伴隨心悸或乏力。需檢測(cè)TSH水平，甲亢用甲巰咪唑片，甲減用左甲狀腺素鈉片，同時(shí)治療原發(fā)病。

4. 子宮內(nèi)膜病變

長(zhǎng)期無排卵可能引發(fā)子宮內(nèi)膜增生甚至癌變，表現(xiàn)為異常出血。需診刮明確病理，使用醋酸甲羥孕酮片轉(zhuǎn)化內(nèi)膜，重度不典型增生需子宮切除術(shù)。

建議記錄月經(jīng)周期，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血，異常持續(xù)3個(gè)月以上需婦科內(nèi)分泌科就診。