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眼睛發(fā)紅可能由用眼疲勞、結(jié)膜充血、干眼癥、結(jié)膜炎等原因引起，通常表現(xiàn)為眼表血管擴(kuò)張或炎癥反應(yīng)。

1、用眼疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼部肌肉緊張，可能引發(fā)暫時(shí)性充血。建議減少電子屏幕使用時(shí)間，每小時(shí)閉眼休息或遠(yuǎn)眺緩解。

2、結(jié)膜充血

外界刺激如風(fēng)沙、隱形眼鏡佩戴不當(dāng)可能導(dǎo)致結(jié)膜血管擴(kuò)張?？墒褂萌斯I液潤(rùn)滑，避免揉眼加重刺激。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致眼表干燥充血?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥有關(guān)，表現(xiàn)為異物感伴紅血絲?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)結(jié)膜炎癥，常伴隨分泌物增多?？赡芘c手部接觸傳播有關(guān)，需醫(yī)生確診后使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液或妥布霉素滴眼液。

避免辛辣飲食刺激，保證充足睡眠，若紅眼持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨視力下降需及時(shí)眼科就診。