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足底筋膜炎的治療方法有哪些
病情描述:
足底筋膜炎的治療方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    足底筋膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。足底筋膜炎通常由足部過度使用、足弓結構異常、炎癥反應、創(chuàng)傷等因素引起。

    1、休息制動

    減少行走站立時間，避免劇烈運動，使用足弓支撐墊減輕足底筋膜張力。

    2、物理治療

    采用冰敷緩解急性疼痛，進行足底筋膜拉伸訓練，超聲波治療有助于促進局部血液循環(huán)。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，局部注射糖皮質激素如曲安奈德能減輕炎癥，口服對乙酰氨基酚可用于鎮(zhèn)痛。

    4、手術治療

    保守治療無效時可考慮足底筋膜部分松解術或跟骨骨刺切除術，術后需配合康復訓練。

    建議選擇透氣性好的運動鞋，避免長時間穿高跟鞋，日?？蛇M行足底滾球按摩幫助緩解癥狀。

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