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野生蘆竹筍可以適量食用,但需注意辨別品種、清洗處理和過敏風(fēng)險(xiǎn),建議選擇新鮮無(wú)污染的嫩莖部分,烹飪前充分焯水去除草酸。
部分野生蘆竹品種含微量毒素,需確認(rèn)是否為可食用品種,避免誤食有毒植物。
表面可能附著寄生蟲或農(nóng)藥殘留,建議流水沖洗后浸泡,用軟刷清潔莖部皺褶。
含較多草酸易刺激胃腸,焯水3-5分鐘可溶解大部分草酸,減少澀味和不良反應(yīng)。
含皂苷類物質(zhì)可能引發(fā)過敏,初次食用建議少量嘗試,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停食。
食用后若出現(xiàn)口麻、嘔吐等中毒癥狀需及時(shí)就醫(yī),慢性病患者及孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)師后再食用。