孕婦膽囊疼痛可通過調(diào)整飲食、改變體位、熱敷及藥物干預(yù)等方式緩解,通常與膽囊炎、膽結(jié)石、激素變化或飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蔬菜。少量多餐可減輕膽囊負(fù)擔(dān),避免暴飲暴食誘發(fā)疼痛。
左側(cè)臥位或膝蓋靠近胸部的蜷縮姿勢可緩解膽囊壓力。避免長時間平躺,適當(dāng)散步有助于膽汁排泄。
用溫?zé)崦矸笥谟疑细梗瑴囟炔怀^40℃,每次15-20分鐘。熱敷能放松膽管平滑肌,改善局部血液循環(huán)。
嚴(yán)重疼痛需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、熊去氧膽酸或頭孢類抗生素。禁用非甾體抗炎藥,避免影響胎兒發(fā)育。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或黃疸需立即就醫(yī)。日常注意補(bǔ)充水分,避免彎腰壓迫腹部,定期產(chǎn)檢監(jiān)測膽囊功能。