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一歲半寶寶可以適量飲用純牛奶,但需確保其營養(yǎng)均衡且無乳糖不耐受或過敏反應(yīng)。純牛奶可作為輔食補充,但不宜完全替代母乳或配方奶粉。
一歲半幼兒每日需攝入足夠鈣和維生素D,純牛奶含豐富鈣質(zhì),但鐵和必需脂肪酸含量較低,家長需搭配高鐵輔食如瘦肉泥、強化谷物。
幼兒腸道發(fā)育尚未完善,首次引入純牛奶應(yīng)少量嘗試,觀察是否出現(xiàn)腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀,建議選擇全脂牛奶以保證能量供應(yīng)。
約2-3%幼兒存在牛奶蛋白過敏,家長需留意飲用后是否出現(xiàn)濕疹、嘔吐或呼吸困難,過敏體質(zhì)寶寶應(yīng)推遲引入或改用深度水解配方奶。
每日飲用量控制在200-300毫升,分2-3次飲用,避免空腹喝奶影響鐵吸收,飲用后及時清潔口腔以防齲齒。
家長可逐步將純牛奶納入幼兒飲食,同時保持多樣化輔食攝入,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)異常及時咨詢兒科醫(yī)生。