權(quán)威問答
孕期愛哭可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一，但也可能由激素變化、心理壓力、睡眠不足、適應(yīng)障礙等因素引起。
妊娠期雌激素和孕激素水平波動(dòng)可能影響情緒穩(wěn)定性，建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，無須特殊治療。
對(duì)胎兒健康或角色轉(zhuǎn)變的擔(dān)憂可能導(dǎo)致情緒脆弱，可通過心理咨詢、孕婦瑜伽緩解，必要時(shí)可使用舍曲林等抗抑郁藥。
妊娠中晚期睡眠障礙易引發(fā)情緒波動(dòng)，建議調(diào)整睡姿、白天補(bǔ)覺，嚴(yán)重失眠時(shí)醫(yī)生可能推薦唑吡坦等短效助眠藥。
部分孕婦存在病理性適應(yīng)困難，可能伴隨食欲減退或持續(xù)低落，需評(píng)估后采用認(rèn)知行為治療或帕羅西汀等藥物干預(yù)。
建議記錄情緒變化頻率，若每周哭泣超過3次且伴隨興趣喪失，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或心理科就診評(píng)估。
