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孕媽可能導(dǎo)致胎停的行為主要有長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)、過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、擅自用藥等。胎停通常由染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)、感染因素、免疫異常等原因引起，需通過(guò)孕前檢查、定期產(chǎn)檢、調(diào)整生活方式、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式預(yù)防。

1、有害物質(zhì)：

長(zhǎng)期接觸甲醛、輻射或化學(xué)毒物可能損傷胚胎發(fā)育，孕早期應(yīng)避免裝修環(huán)境、電離輻射及農(nóng)藥接觸，必要時(shí)穿戴防護(hù)裝備。

2、過(guò)度勞累：

高強(qiáng)度體力勞動(dòng)或持續(xù)精神壓力會(huì)導(dǎo)致子宮供血不足，建議每日睡眠不少于8小時(shí)，避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立工作。

3、營(yíng)養(yǎng)不良：

葉酸缺乏可能引發(fā)神經(jīng)管缺陷，嚴(yán)重貧血會(huì)影響胎盤功能，需每日補(bǔ)充400微克葉酸并保證蛋白質(zhì)、鐵元素?cái)z入。

4、擅自用藥：

部分抗生素、抗凝藥具有致畸風(fēng)險(xiǎn)，使用異維A酸、甲氨蝶呤等藥物需嚴(yán)格避孕，妊娠期用藥必須遵醫(yī)囑調(diào)整方案。

孕20周前出現(xiàn)陰道流血、妊娠反應(yīng)突然消失等癥狀需立即就醫(yī)，既往有胎停史者建議監(jiān)測(cè)孕酮、HCG及超聲檢查。