早上起來喉嚨有痰可能由夜間口干、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
睡眠時張口呼吸或室內(nèi)干燥導(dǎo)致黏膜水分蒸發(fā),晨起時痰液黏稠。建議睡前使用加濕器,保持室內(nèi)濕度,適量飲水。
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)咽喉炎癥,通常伴隨咳嗽、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
長期吸煙或粉塵刺激導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生,表現(xiàn)為咽異物感和黏痰。需減少刺激因素,必要時使用西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方硼砂溶液含漱。
夜間平臥時胃酸刺激咽喉黏膜,晨起痰液帶酸味。建議抬高床頭,避免睡前進食,可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片控制反流。
日常避免辛辣飲食,戒煙限酒,痰液持續(xù)兩周不緩解或伴有發(fā)熱、血痰時應(yīng)及時就診。