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腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致屁股疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)受壓、外傷等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的動(dòng)作。

2、物理治療

熱敷或超短波治療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免損傷神經(jīng)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多，所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無(wú)效或出現(xiàn)肌力下降時(shí)，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)，嚴(yán)重椎管狹窄需行椎板切除減壓術(shù)。

日常應(yīng)避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持腰椎生理曲度，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。