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治療寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、補充膳食纖維、適當(dāng)添加益生菌等方法改善。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合寶寶年齡的食療方案。
家長需減少奶粉沖調(diào)濃度,6月齡以上寶寶可添加南瓜泥、西梅泥等易消化輔食,避免過早引入高淀粉食物。
在兩餐之間給寶寶喂適量溫開水,母乳喂養(yǎng)母親需保證自身飲水量,人工喂養(yǎng)可按比例增加每日總液體攝入量。
已添加輔食的寶寶可食用西藍(lán)花泥、火龍果等富含膳食纖維的食物,家長需從少量開始逐步增加,觀察排便情況。
在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合嬰幼兒的雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌制劑,可幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化功能。
若食療3天未緩解或伴隨腹脹哭鬧,家長應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病,日??身槙r針按摩寶寶腹部促進腸蠕動。