一用力小腹疼可能由肌肉拉傷、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起,可通過休息調(diào)整、藥物治療、體外碎石、婦科檢查等方式緩解。
劇烈運動或突然發(fā)力可能導(dǎo)致腹直肌或腹斜肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議暫停運動并熱敷緩解,疼痛持續(xù)需排除疝氣可能。
腸易激綜合征或功能性消化不良可能在腹壓增加時誘發(fā)痙攣性疼痛,常伴腹脹、排便改變??蓢L試調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),必要時使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
輸尿管下段結(jié)石在體位變動時會刺激管壁,引發(fā)放射性絞痛并向會陰部放射??赏ㄟ^超聲定位后選擇枸櫞酸氫鉀鈉顆粒排石或體外沖擊波碎石治療。
子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎患者在腹壓增高時可能出現(xiàn)下腹墜痛,疼痛多與月經(jīng)周期相關(guān)。需進行婦科超聲檢查,確診后可選用布洛芬緩釋膠囊或桂枝茯苓膠囊干預(yù)。
日常應(yīng)避免突然增加腹壓的動作,疼痛反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時須及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。