小孩子記憶力差可能由遺傳因素、睡眠不足、營養(yǎng)缺乏、注意力缺陷多動(dòng)障礙等原因引起,家長需關(guān)注日常習(xí)慣并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
家族中有記憶力障礙病史可能增加孩子風(fēng)險(xiǎn),建議家長記錄發(fā)育情況,定期進(jìn)行認(rèn)知評(píng)估,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用改善腦代謝藥物如吡拉西坦、奧拉西坦、胞磷膽堿。
學(xué)齡兒童每日睡眠不足8小時(shí)會(huì)影響海馬體功能,家長需固定作息時(shí)間,創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境,避免睡前使用電子設(shè)備。
鐵缺乏或維生素B12不足可能導(dǎo)致腦供氧不足,家長應(yīng)保證飲食含動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、魚類等,必要時(shí)檢測(cè)微量元素水平。
注意力缺陷多動(dòng)障礙或?qū)W習(xí)障礙常伴記憶功能受損,通常表現(xiàn)為注意力分散、任務(wù)完成困難,需專業(yè)評(píng)估后采用行為干預(yù)或藥物治療。
建議家長建立規(guī)律學(xué)習(xí)計(jì)劃,通過記憶卡片等游戲訓(xùn)練,若持續(xù)存在記憶問題應(yīng)盡早就診兒童神經(jīng)內(nèi)科或發(fā)育行為科。